RISCOPRI IL TUO EQUILIBRIO PSICOFISICO E MANTIENILO A LUNGO NEL TEMPO

Grazie al nostro metodo a distanza, ti aiutiamo a prenderti cura di te e diventare così indipendente nella tua salute a 360° attraverso il nostro METODO ETS

I MIEI COACH ALE & VALE

I nostri Servizi

CHECK-UP GRATUITO

Una sessione online di 45 minuti in cui potremo conoscerci e capire in che modo possiamo esserti d’aiuto

EVOLUTIONARY GROUP

Serate online di gruppo che si svolgono una volta al mese in cui si parla di crescita personale, mentalità evolutiva e condivisione; il tutto in un clima famigliare e senza giudizi

METODO ETS

Percorsi a distanza creati su misura per aiutarti a raggiungere uno o più obiettivi attraverso allenamento, crescita personale e coaching

Chi siamo

Siamo Alessandro e Valentina e aiutiamo le persone a liberarsi dai dolori fisici ed emotivi e diventare indipendenti nella propria salute attraverso il nostro METODO ETS 

Fin da piccoli abbiamo avuto gravi problemi di salute e abbiamo passato tanto tempo tra numerose visite in ospedale, cure, farmaci, medici di ogni tipo ma senza mai davvero risolvere le problematiche. Tutto questo negli anni ci ha portato a cadere in una forte depressione e dipendenze varie fino a quando, stanchi di vivere una vita così, volevamo trovare una soluzione a tutta quella sofferenza…

Fu così che iniziammo a studiare il funzionamento del corpo e della mente e dopo diversi anni di studi, collaborazioni con figure mediche e applicazione sul campo e su noi stessi è nato il nostro METODO ETS 

Negli ultimi anni abbiamo aiutato tantissime persone a liberarsi dai dolori, fisici ed emotivi, che si portavano dentro da parecchio tempo perché essere in salute non significa semplicemente non essere malati, significa mantenere un equilibrio psicofisico tra area personale, lavorativa e relazionale. 

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TestimoniANZE

Dicono di noi


Ciao sono Luciano e ho 48 anni.
Mi occupo di traslochi, montaggi e movimentazione di casseforti e caveau. Ho conosciuto Alessandro e Valentina circa un paio di anni fa perché spesso la mia schiena si lamentava. E questo da quando ho 30 anni!! Quando mi hanno proposto di partecipare a un percorso per migliorare la postura e rinforzare il corpo ho accettato subito e ho portato con me altri due amici. Mi sento molto meglio, più forte e tonico di prima!! La cosa che più apprezzo è la meticolosità nella spiegazione degli esercizi, i consigli e le attenzioni per correggere i movimenti. Grazie!!
Luciano, 48 anni
Traslochi e montaggio casseforti

Ho 39 anni, lavoro spesso al pc e svolgevo una vita piuttosto sedentaria: auto, ufficio, ristorante, scrivania a casa Durante il lockdown è peggiorato tutto drasticamente. Avevo forti rigidità muscolari, mal di schiena, faticavo a salire le scale e allacciarmi le scarpe. Quello che fanno Alessandro e Valentina non è un corso, non sono semplici lezioni.
E' un percorso di nuova vita! Passo passo ti permettono di riprendere i movimenti naturali, l'energia positiva e la forza mentale che crescendo perdiamo. Dopo pochi mesi ho superato il 90% di tutto ciò e sto meglio!! Mi piace molto il mix di allenamento mentale e allenamento fisico!!
Giuseppe, 39 anni
impiegato

Ciao, sono Sabrina e ho 45 anni. Ho conosciuto Alessandro e Valentina 4 anni fa.
Avevo sentito parlare spesso di loro e delle loro lezioni ma ero molto scettica. Tuttavia, dato che le avevo provate tutte, mi sono detta "proviamo anche questa". Da allora non li ho più lasciati!!
Il percorso individuale è completamente su misura per me in base alle mie capacità e ai miei obiettivi.
Le loro spiegazioni e i loro continui consigli mi hanno aiutata a modificare quei comportamenti errati che facevo per abitudine.
Sono una coppia fantastica e quello che fanno lo fanno davvero con il cuore.
Loro sono i miei coach!!
Sabrina, 45 anni
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